Cada semana es una nueva experiencia enriquecedora para ti y tu bienestar, nuevos retos “asumibles” que te hacen sentir más poderosa, con más energía, más capaz de todo, y con más calma para afrontar el día a día.
Tras haber pasado por muchas transiciones y “modas” dentro de la profesión del entrenamiento y después de acompañar a miles de personas a mejorar tu estado físico, durante los últimos años he investigado y he estado en constante formación para aplicar el entrenamiento, la nutrición y los hábitos de vida saludables para potenciar los resultados tanto en la vida personal como profesional, desde un aspecto de salud física y emocional y vivencias
Quiero que las mujeres a las que ayudo sientan que son poderosas, que pueden crear y mantener su mejor versión.
Que a pesar de las obligaciones empresariales y familiares no tienen que dejar de priorizar-se.
Quiero que encuentren a través del entrenamiento y la nutrición su mejor versión, física y emocional, que sepan que tienen una coach que les acompañará hasta la cima con calma y plenitud “por ellas y para ellas”.
Entrenamiento personalizado de 15/30min
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